四方山話　院長の妻　干し柿編　その一 妻です。 気がつけばもう11月。 この季節の楽しみは自分で作る干柿。 せっせと皮を剥き、早速物干しにほしたところ、ちょっと遠出したすきにカラスにやられた！しかも10個も！ もっと早くネットをかければ良かった。早速ダイソーで洗濯ネットとピンチ付ハンガーを購入。たった216円で干柿を守...

四方山話　山浦整骨院の妻編 妻です。普段は整骨院を手伝っております。宜しくお願いします。:) 私はコストコが好きなので、コストコ日記になっちゃうかもしれません。 では早速 🙂 我が家子供も多く食べ盛りなので、コストコでこれまで一番購入している物を紹介したいと思います。 大好きでずっと買っているのがチーズ！主に朝食のチー...

どんどこ巨大紙相撲仙台冬場所　再び！ どんどこ巨大紙相撲仙台冬場所　再び参加してきました。 今年は笹かま部屋、しこ名はせつぶん丸。(見た目はベイマックスに似ている) 紙相撲といっても巨大なので、皆で力を合わせてバンバン叩きひたいは汗びっしょり。 去年の優勝に気を良くして今年も連覇と意気込み、子どもたちも頑張った結果、決...

先日、久しぶりに5歳の息子10才の娘と泉ヶ岳でそりすべりを楽しんで来ました。最後のひと滑りはネットをすり抜け、場外へ。そりすべりごときでも命の危険を感じる今日この頃。ケガが無くて良かった！     仙台市若林区河原町　山浦整骨院 院長　山浦　玄児

ツール・ド・東北参戦！ 9月18日　今年も参戦してきました！張り切って100キロにエントリー。 去年は朝から雨だったので、今年は晴れ希望するも台風18号が接近！夕方より雨風が強まるとの予報の為、各コース短縮での決行となりました(T_T) 100キロは65キロに…結局3年連続同じコースを走ることに。残念ではありましたが、...

平成29年度　特別点検 火災災害に迅速に対応し、市民の安全確保を図ることを目的とした訓練の成果を競う大会。 　8月27日に行われ、その前2週間ほど毎日のように練習がありました(^o^; 私は小隊訓練といって小隊での行進の正確さを競うような競技に出場…これが結構大変で皆と脚は揃わないわ手と脚が一緒にでるわ…手こずりました...

新人デビュー 今年の春から消防団に入団、広瀬川の灯篭流しの警戒、若林区の消防団の大会に参加しました。 広瀬川灯篭流しの警戒…簡単に言うと、水鉄砲の大型版を背負って、落ちてくる火の粉を消してまわる消化部隊と、会場の警戒部隊です。今まで、影で支えてきた方々がいたなんで、考えたこともなく…ずっとお世話になってたんだなぁと…4...

ソフトバレーボール大会 PTAソフトバレーボール大会に参加してきました。 4年連続参加で経験豊富のはずが…毎年のことながら準備不足。 8人制で僕らのチームは8人…(-_-;)交代要員なし。結果は6チーム中3位。中の上？ 皆、満身創痍、だがしかし次はてっぺん獲らせて頂きます。 問題は次の日…… 年に一度飛んだり跳ねたりし...

5月。いい季節ですね。キャンプ、釣り、自転車。 最近、山形の徳良湖（尾花沢市）で競技用のカヌーを体験してきた。オリンピックのあれです。 見た目、簡単そうでちゃっちゃと乗れるだろ…と思いきや！ 難しいコト、この上なし。小さな波が来る度にへそのあたりがうかうかし、久々に緊張で手に汗が…。 まだ水温の低い春、転覆したくない一...

ストレッチのすすめ 職業柄、「ストレッチをした方がいいですか？どんなストレッチをすれば良いですか？」 と聞かれます。 答えは…急性の痛みがある場合は炎症が収まるまでしてはダメです。 慢性的なイタミ（鈍痛、苦しい感じ）の場合は、オススメします。 ただし、同じ箇所でもその患者さんの症状、状態によってさまざまな方法があります...